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真的瘦了!杜海涛健身100天减肥将近30斤

http://www.eastyule.com  2016-07-27 10:41:04  来源:东方娱乐网    责任编辑:小星星
  小编导读:7月26日晚,杜海涛通过微博分享自己减肥100天的历程,并附上了大段文字和一个视频。海涛说道:“记得第一次的第一个训练的动作是深蹲,做了3个就放弃了,第一次做俯卧撑做了5个剩下换跪姿来完成。

真的瘦了!杜海涛健身100天减肥将近30斤

  海涛微博视频截图

  7月26日晚,杜海涛通过微博分享自己减肥100天的历程,并附上了大段文字和一个视频。海涛说道:“记得第一次的第一个训练的动作是深蹲,做了3个就放弃了,第一次做俯卧撑做了5个剩下换跪姿来完成。现在我负重深蹲可以举起100斤的铁块。俯卧撑已经不会再做跪姿了,已经可以拍手做俯卧撑了。”并感谢陪伴自己坚持下来的教练和朋友。

  100天海涛瘦了将近30斤,他还称:“运动可以让人身心都变的健康,我还真是帅了不少,是那种心底对自己的认可,这个感觉可不那么容易有。”

  虽然海涛称虽然100天没有练出八块腹肌,感觉很抱歉,但这并不是结束,还会有无数个100天腹肌不出,打卡不止。从视频中可以看出杜海涛确实瘦了不少,以前圆润的双下巴已经没有了。

  对此,网友也纷纷留言,并为杜海涛加油鼓劲,称:“哥们,你好帅!”“加油加油”“每一个最后,都是你的成长。很高兴看你越来越好,还会变得更好!加油!”“加油海涛,八块腹肌在等着你!”

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